Quem pode dançar?
A dança não é restrita e nem é privilégio de alguns, é uma habilidade que todo mundo pode desenvolver. Além da arte, a dança é uma excelente aliada na manutenção da saúde física e mental, trazendo muitos benefícios a quem a pratica e ajudando a reconhecer os próprios limites.
Fazemos o convite para todos interessados em se mover, todos que buscam o movimento como fonte de sentido e produção de conhecimento
Vem dançar com a gente!
Contemporâneo
Contemporâneo
Contemporâneo
Contemporâneo
As aulas de Contemporâneo são baseadas na investigação de padrões corporais. Nelas são utilizados jogos e diferentes estímulos para que o aluno experimente e compreenda esses padrões corporais. Como ferramentas de criação são trabalhadas técnicas de chão, aproveitamento dos espaços, composição e improvisação.
Nessa modalidade o foco principal é a investigação e a busca por uma linguagem corporal que exprima toda a vivência e experiência adquirida ao longo das aulas. É direcionada a pessoas interessadas em conhecer e desenvolver as múltiplas potencialidades do corpo e diferentes formas de expressão.
Movimento 40+
Movimento 40+ é uma aula pensada especialmente para mulheres com mais de 40 anos, que desejam explorar a dança como uma forma de expressão, bem-estar e conexão. Com movimentos suaves e ritmos envolventes, essa modalidade promove saúde, flexibilidade e alegria, em um ambiente acolhedor e inspirador. Venha redescobrir sua paixão pela dança e fortalecer corpo e mente ao lado de outras mulheres incríveis.
Ballet
As aulas de Ballet do Buena Danza são direcionadas para bailarinos em formação, ex-bailarinos, pessoas que já tenham algum contato com a dança clássica e adultos iniciantes. O ballet clássico é uma modalidade de dança com diversas metodologias desenvolvidas em diferentes partes do mundo e em diferentes épocas. Entre alguns benefícios que a prática do ballet pode trazer estão: melhora na coordenação motora, na postura, na flexibilidade, melhora do equilíbrio, da musicalidade e da concentração.
K-pop
Nas aulas de K-pop são ensinadas as danças urbanas utilizando músicas coreanas e coreografias dos grupos de K-pop. O K-pop surgiu na Coréia do Sul no início dos anos 1990. Em 2008, com o aumento da exportação cultural da Coreia do Sul, a modalidade passa a ganhar mais destaque, mas o K-pop estourou mesmo em 2011 quando o cantor Psy lançou a música “Gangnam Style”, o primeiro vídeo a alcançar a marca de 1 bilhão de visualizações no YouTube.
Jazz
Danças Urbanas
Nossas aulas de Danças Urbanas introduzem as técnicas básicas de Hip-Hop, Locking, House e Dancehall. Combinamos coreografias desafiadoras, improvisação criativa, aquecimento e condicionamento físico em um ambiente acolhedor, divertido e motivador.
Além de ser uma forma de entretenimento, o jazz dance é praticado como uma forma de exercício físico, promovendo a coordenação, flexibilidade e condicionamento cardiovascular. Com sua versatilidade e apelo estético, o jazz dance continua a ser uma modalidade popular e influente na cultura da dança contemporânea.
Dança Circular
A dança circular é uma prática em grupo, realizada em círculo e de mãos dadas, que combina movimento e conexão. Além de promover consciência corporal, ritmo, coordenação motora, equilíbrio e atenção, ela estimula a memória, o silêncio interior e a concentração, proporcionando uma experiência de meditação em movimento.
Ideal para mulheres maduras, a dança circular desperta alegria e bem-estar, unindo corpo, mente e espírito de forma harmoniosa e envolvente.
Horários
Ballet Clássico
Dadyer Aguilera
seg. e qua. 8h
seg. e qua. / ter. e qui. 10h
ter. e qui. 9h (iniciante)
ter. e qui. 18h30 (iniciados)
Dadyer Aguilera
ter. e qui. 16h
Thales Buzelin
seg. e qua. 18h30
K-pop
Dener Clinsman
sexta-feira 18h30
Danças Urbanas
Giovanna da Mata
seg. e qua. 20h30
Contemporâneo
Dadyer Aguilera
seg. e qua. 9h
ter. e qui 19h30
Gabriela Chiaretti
ter. e qui. 7h30
Jazz
Thales Buzelin
seg. e qua. 19h30
Movimento 40+
Amanda Ferreira
seg. e qua. 11h30
Giovanna da Mata
seg. e qua. 16h
Dança Circular
Cris Menezes
terça feira 17h